Cantidad de 15: 0 ácido graso monoinsaturado en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado

Productos de cerdo

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15: 0 ácido graso monoinsaturado

15: 0 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 15: 0 ácido graso monoinsaturado que no sean Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado.

Mantequilla, batida, con sal 0.801 g 0.80%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 0.8 g 0.8%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, crudo 0.47 g 0.47%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa separable, cocinado 0.464 g 0.46%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, cocinado 0.406 g 0.41%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.393 g 0.39%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado 0.369 g 0.37%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.362 g 0.36%
Crema, fluido, montada pesada 0.353 g 0.35%
Queso crema 0.344 g 0.34%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, crudo 0.339 g 0.34%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó 0.322 g 0.32%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.318 g 0.32%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.312 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D 0.311 g 0.31%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D 0.311 g 0.31%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.31 g 0.31%
Queso, suizo 0.305 g 0.30%
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa costura, crudo 0.299 g 0.30%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.28 g 0.28%
Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado

Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua 63.65 g 63.65%
La energía (calorías) 194 kcal
Energía (julios) 811 kJ
Proteína 28.58 g 28.58%
lípido total (grasa) 7.95 g 7.95%
Ceniza 1.19 g 1.19%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 30 mg 0.03%
Hierro, Fe 0.93 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 223 mg 0.22%
Potasio, K 370 mg 0.37%
Sodio, Na 86 mg 0.09%
Zinc, Zn 3.74 mg
Cobre, Cu 0.102 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 45.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado